Archives par mot-clef : santé

Faites le plein de vitalité avec la détox de Shigeta!

Publié le octobre 20, 2012 par GreenSmoothie

Parce qu’en ce moment j’essaye de changer mon mode de vie, que je tombe en dépression à chaque fois que je regarde par la fenêtre (pas seulement à cause de la maison de retraite qui est juste en bas, ou … Lire la suite →

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Aquabike vs Waterbike: round 2!

Publié le septembre 30, 2012 par GreenSmoothie

Après la théorie, la pratique! Et c’est parti pour ce deuxième round Aquabike vs Waterbike. Waterbike: J’ai testé 10 séances en juin dernier, dans un petit institut près de chez moi, au rythme de 30min 2 fois par semaine. Lorsque … Lire la suite →

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Aquabike VS Waterbike: round 1

Publié le septembre 29, 2012 par GreenSmoothie

Bon je vais aujourd’hui vous parlez d’une activité, pas très green je vous l’accorde vu les litres d’eau utilisés : l’aquabike. Aquabike, waterbike…. Comme moi vous avez du être nombreuses à lire/entendre ces mots dès l’arrivée des beaux jours cette année ! … Lire la suite →

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Goji: la baie de l’immortalité!

Publié le septembre 22, 2012 par GreenSmoothie

Encore un petit fruit miraculeux de la nature dont il ne faut pas se passer : la baie de goji ! Qu’est ce que le Goji ? La baie de Goji est un petit fruit d’Asie, que l’on trouve essentiellement sur les hauteurs … Lire la suite →

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